2023年– date –

同じ献立でも「食べる順番」を変えるだけで、食後の血糖値が変わることを知っていますか？今回は、血糖値を上げにくくする「食べる順番」について解説します。外食時にも使えるので、ぜひ覚えておきましょう。 血糖値が上がりにくい「食べる順番」とは？ ...

2023年5月にコロナが5類感染症へ移行されたニュースもありましたが。１２月も終わりを迎えようとしていますね。 健歩薬局は例年通り１２月３０日（土）～１月３日(水)にお休みをいただきます。 年末に病院にかかり、薬局が開いていない！という方もいらっ...

先日、糖尿病と診断された患者さんから「食事の相談をしたいんだけどどこにすればよい？」との相談を受けました。 かかりつけの糖尿病専門医のところでも同様の相談をしましたが、そこのクリニックには管理栄養士はいなくその場での栄養相談は受けてもらい...

健歩薬局では2023年12月30日(土)～2024年1月4日（水）までお休みをいただきます。 年末年始に営業している医療機関については福島市や薬剤師会、医師会のお知らせをご確認していただければと思います。

最近はADHDなどの薬を調剤する機会があるため、発達障害関係の勉強に力を入れています。 漫画家で息子さんが発達障害があるかなしろにゃんこ。さんが書いている本ですが、これが読みやすくて参考になる内容でしたのでご紹介させていただきます。 本の概要 ...